走り納め

腰と足首に痛みが出たので、土日のポイント練習はパスした。疲れがたまっているのかも。こういうときはさぼるのが一番。

とはいえ何もしないのも気分がもやつくので、のんびりとゆるいジョグを8kmほどして、一年の走り納めとした。

投稿者: pong

いっぱしのはしくれ / 雷鳥サポーター

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