ランナーズハイ買い取ります

ランナーズハイってどこに売ってるんだろう。近所の西友には売っていない。中古でもいいから安く譲ってほしい。余っている方はご連絡ください。

10月だってのにまだ残暑。まったく。

水曜は駒沢公園でキロ4。1周目にキロ3:50くらいの人に抜かれて、遠目に背中を追っていたらオーバーペース。でも1kmほどで離脱されてしまい、ペースが迷子。こういうパターンはけっこうある。ラスト1周だとありがたいのだけど、なかなかうまくはいかないものだ。

キロ4に調整して走っているわけではないのに、自動的にキロ4。

Lap (2.14km)TimePace
18:24.03:55/km
28:41.84:04/km
38:31.63:59/km
48:33.04:00/km
58:31.63:59/km
68:23.13:55/km
12.84km51:053:59/km

投稿者: pong

いっぱしのはしくれ / 雷鳥サポーター

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です