日: 2019年10月20日

足湯気分で気楽にロング走。部屋でゴロゴロしているときと同じくらいのテンションで。

犬を数えながら走っていたらちょうど50匹だった。キロあたり1.6匹。柴犬は5匹。猫は2匹だけだった。

暗くなると、光る首輪を付ける犬が増えた。あれ、夜のランニングで使いたい。人用のやつよりよさげだ。

ピザ屋の前を通ると、チーズたっぷりのいい香り。香りだけでもちょっとカロリーがあると思う。

合計31km、平均ペースは5:24/kmだった。