駒沢公園には東京ラーメンショーが設営されていた。10/24～11/4までってことで、けっこう長くやるんだな。
今日は調子がよければキロ4で21kmと思っていたけれど、どうも気乗りしない。ぬるいラーメンみたいな気分だ。
走ってみるとしばらくはキロ4あたりで巡航できた。でも、10km過ぎあたりからペースが落ち始める。気合いの持ち合わせがないので、粘らずにペースダウンして、8周（17km）で終了。平均はキロ4:03。結果だけ見るとまぁまぁ。
| Lap (2.14km) | Time | Pace |
|---|---|---|
| 1 | 8:29.1 | 3:58/km |
| 2 | 8:40.0 | 4:03/km |
| 3 | 8:33.0 | 4:00/km |
| 4 | 8:35.5 | 4:01/km |
| 5 | 8:39.1 | 4:03/km |
| 6 | 8:49.5 | 4:07/km |
| 7 | 8:52.5 | 4:09/km |
| 8 | 8:50.0 | 4:08/km |
| 17.12km | 1:09:29 | 4:03/km |
